Ayur Yoga mit Hang-Begleitung

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Ayur Yoga mit Hang-Begleitung

23 Juni @ 14:00 - 18:00

CHF130

Ein Vorgeschmack auf die Sommerferien in der wunderschönen Yoga-Scheune in Meilen.

Yoga – kraftvoll, dynamisch, still, fordernd, mobilisierend, belebend, entspannend, beugen, dehen, drehen, strecken, reflektieren, atmen entspannen am Sonntag, 23. Juni 2024.

3 Yoga Lektionen in der Yoga-Scheune in Meilen mit Hangbegleitung von Pablo Lacolla.

14.00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr

Kosten CHF 130, Anmeldung per Nachricht an Eveline 079 683 53 63 yogakunst.ch

Anmeldung gilt als verbindlich. Bezahlung spätestens 2 Wochen vorher per Twint.

Ich unterrichte Ayur Yoga, wie ich es von meinem Lehrer, Remo Rittiner, gelernt habe. Ayur Yoga bedeutet «Yoga im Alltag leben». Der Mensch steht im Mittelpunkt und die Yogapraxis passt sich dem Einzelnen an. Die Wurzeln des Ayur Yoga stammen aus der Yogatradition von Krishnamacharya. Yoga und die Veden verbindet eine uralte Tradition. Das Ziel ist die Einheit von Körper, Atem und Geist. Traditionelles Wissen wird mit der modernen Lehre der Anatomie verbunden.

Ayuryoga ist ein vom Asthanga Vinyasa abgeleiteter Yoga und besteht aus sanften, weichen und fliessenden Bewegungsabläufen, die in Verbindung mit einer präzisen Atemsynchronisation ausgeführt werden. Das Bewegungsgefühl der Spiraldynamik integriere ich in meine Yogastunden. Während der Stunden gibt es Atemübungen, Asanas und eine Schlussentspannung. Der Nachmittag wird von Pablo Lacolla mit dem Hang begleitet. Das Ziel ist, dass Du entspannt und erholt in Deine Sommerpause starten kannst.

Details

Datum:
23 Juni
Zeit:
14:00 - 18:00
Eintritt:
CHF130
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://yogakunst.ch/angebot/vini-ayur-yoga-2/

Veranstaltungsort

Yoga-Scheune
Burgrain 37
Meilen, 8706 Switzerland
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

Eveline Schmid
Telefon
+41 79 683 53 63
E-Mail
mail@yogakunst.ch
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