✨  Yoga, Sound Healing & Chanting – die perfekte Symbiose von Bewegung und Musik. ✨

Erlebe einen unvergesslichen Tag inmitten der Natur voller Yoga, Entspannung und Lebensfreude. Gemeinsam tauchen wir in der idyllischen Yoga Scheune in eine Oase der Ruhe ein. Zwischen Wasserrauschen und Vogelgezwitscher fliessen wir in Verbindung mit der Atmung dynamisch durch achtsame Yogasequenzen.

Anschliessend bewegen wir uns von Yang zu Yin. Kommen von der Bewegung in die Stille. Vom Tun ins Sein. Begleitet wirst du dabei von Schallwellen und Schwingungen verschiedener Instrumente. Dies ist noch nicht dein süsser Dessert. Bevor wir den Tag mit Tee und veganem Kuchen ausklingen, lade ich dich zum Mantrasingen (oder Zuhören) ein.

Vorkenntnisse braucht es keine – alle sind willkommen.

Preis: CHF 75.-

Kontakt/Anmeldung:

Chantal Stäubli
chantal.staeubli@bluewin.ch
www.insideyogaflow.ch