Summer Solstice
Yoga & Naturheilkunde mit Petra & Vera

Zieht es auch dich immer in die Natur, wenn du dich nach einer Auszeit vom Alltag sehnst? Kannst auch du in der Natur so richtig auftanken und frische Energie gewinnen? Wir kombinieren für dich unsere zwei grössten Energiequellen – Yoga und Naturheilkunde, und entführen dich für einen Nachmittag in eine Wohlfühloase weit weg vom Alltag.

Am 21. Juni ist der längste Tag vom Jahr, die sogenannte Sommersonnenwende und die Heilpflanzen, welche überall bei uns wachsen, sind in ihrer vollen Blüte- genährt vom Sonnenlicht. Es ist die goldene Zeit der Heilpflanzen und sie sind voller Energie. Diesen besonderen Moment möchten wir für uns und unser Wohlbefinden nutzen.

Fliesse mit Vera durch einen dynamischen Vinyasa Flow mitten in der Natur und nähre deinen Körper mit frischer Waldluft durch Pranayama.

Geniesse die Stille des Waldes während der Meditation und tanke wertvolle und kräftige Sonnenenergie zur Sommersonnenwende.

Lass dich von Petras Liebe zur Natur und ihrem grossen Wissen bei einem Spaziergang durch den Wald verzaubern. Sie nimmt dich mit auf eine Entdeckungsreise und teilt ihre Kräutergeschichten und grosses Heilpflanzenwissen mit dir. Erfahre, worauf wir uns beim Sammeln achten müssen, und werde mit Rezepten für die Herstellung eigener Medizin aus deinen gefundenen Naturschätzen beschenkt. Neben Teekräutern, Kräuter Ölen und Tinkturen spielen gerade um die Sommersonnenwende auch die Räucherpflanzen eine grosse Rolle.

Lerne wie du die Räucherpflanzen zu hübschen Räucher- Bündeln binden kannst, welche du mit nach Hause nehmen kannst. Wir nutzen die Pflanzen zum richtigen Zeitpunkt, wenn sie in der goldenen Zeit und ihrer vollen Energie stehen.

Erlebe, wie du deine Räucherbündel in dunkleren Zeiten im Herbst und Winter für dich nutzen kannst um von der Fülle und dem Licht des Sommers profitieren kannst.

Nutze die Möglichkeit alle Fragen zu stellen, welche dich schon lange brennend interessieren rund um die Heilpflanzen in unserer nächsten Umgebung. Es wird Zeit bleiben für einen anregenden Austausch bei Tee und gesunden Snacks.

Wann: Samstag, 18. Juni 2022
Zeit: 13.00 – 18.00 Uhr
Preis: 149.- inklusive 90 Min. Yoga, Tee & gesunde Snacks, Praktische Kräuterkunde, Räucherbündel Workshop und Handout zu diversen Heil- und Räucherpflanzen

Anmeldung:

Reserviere dir deinen Platz per Mail contact@miakoda-retreats.com
Die Teilnahme ist auf maximal 15 Teilnehmer beschränkt.

Erfahre mehr über uns:

https://www.miakoda-retreats.com
https://www.praxis-pb.ch

Auf diesen kreativen Nachmittag in der Natur voller Inspiration, frischer Luft, Yoga und Sonnenenergie freuen wir uns riesig.

Petra & Vera