Eine nährende Auszeit in der Yoga-Scheune – mit Yin Yoga, Meditation und einer meditativen Klangreise.

Diese dreistündige Experience lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Sanfte Yin Yoga Sequenzen unterstützen körperliche Entspannung und innere Weite. Im anschliessenden Sound Bath begleiten dich harmonische Klänge in einen Zustand tiefer Regeneration.

Ergänzt wird der Vormittag durch ein kleines Opening Ritual sowie eine Pause mit gesundem Snack und Wellness-Drink.
Ein Raum zum Auftanken, Nachspüren und Ankommen bei dir selbst.

Weitere Informationen & Anmeldung
https://www.eversports.ch/org/activity/e4bc4e75-a2a3-466d-959c-e85ccceae60f