Kräftigende Asanas und viel Flow machen meine Stunden schweisstreibend und entspannend zugleich. Die richtige Balance macht’s aus. Egal ob Einsteiger*in oder routinierte*r Yogi, Ich lege meine Stunden darauf aus, dass alle profitieren. Gemeinsamer Sport, mit viel Humor und Anerkennung. Stärke deinen Körper und Geist mit Bewegung auf deine individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Regelmässige Bewegung, Ruhe aber...