Anjas Weg führte sie von der Meditation zum Yoga. Die Meditation war für sie schon immer ein wesentliches Element, um ihr Bewusstsein im Alltag zu erweitern. Durch Yoga fand sie...

Lass dir eine kleine Pause vom Alltag schenken! Im Wochenkurs «Balance» kannst du dir einmal wöchentlich eine wohltuende Auszeit in entspannter Atmosphäre gönnen. Der Kurs ist in zwei Abschnitte unterteilt:...

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Durch die Praxis von Hatha Yoga erreicht man ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Asanas reinigen den Körper, indem sie das innere Feuer aktivieren, um Unreinheiten auszubrennen. Sie regen...

Anjas Weg führte sie von der Meditation zum Yoga. Die Meditation war für sie schon immer ein wesentliches Element, um ihr Bewusstsein im Alltag zu erweitern. Durch Yoga fand sie...